Individuelles
COACHING

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SingleBalance Individual Coaching

Wann sollte ich mich für ein Individual Coaching entscheiden?

Vielleicht hast Du ein Thema, was Du nicht mit anderen Menschen gemeinsam in einer Gruppe oder Zweierarbeit besprechen möchtest. Oder Du brauchst zeitnah schnelle Hilfe. Auch wenn in nächster Zeit kein Training in Deiner Nähe stattfindet oder Du an den Daten keine Zeit hast, kann ein Individual Coaching eine Lösung sein. Manchmal ist es auch so, dass Du vielleicht nicht erkannt werden möchtest, weil Du in der Öffentlichkeit stehst. Oder Deine Themen gehen weit über das Single Thema hinaus. All das und noch andere Gründe können Anlass sein einen ganz persönlichen Termin zu buchen. Auch wenn Du eine Emdr Sitzung bevorzugst, ist ein Einzelcoaching sinnvoll. Es gibt auch Menschen, die nicht so gern in Gruppen arbeiten.

Wann ist das „Individual Coaching“ was für Dich?

  • Du möchtest ein ganz persönliches Coaching, wo es nur um Deine Belange geht.
  • Du scheust die Öffentlichkeit, weil man Dich erkennen könnte?
  • Du hast keine Zeit Dich ein ganzes Wochenende am Stück rauszuziehen.
  • Du kannst an den Wochenenden, wo ein Training stattfindet nicht.
  • Du möchtest zeitgleich auch andere Themen bearbeiten, willst aber nur einen Coach dafür haben
  • Du magst nicht gern in Gruppen arbeiten
  • Du hast ein Vertrauensproblem und möchtest in intimer Atmosphäre daran arbeiten.

Mit welchen Ansätzen arbeite ich im Individual Coaching?

Individual Coaching besteht aus individualen Ansätzen! Ich schaue, was genau Dein Thema ist und arbeite dann mit der für Dich am besten geeigneten Methode. Das kann aus meinem NLP-Werkzeug-Koffer sein, aber auch nur reines Emdr beinhalten, oder Übungen aus dem Systemischen oder der positiven Psychologie. Ich bin da ganz bei Dir und Deinen Themen und wähle dann aus. Ich arbeite immer eng an Deinem Unterbewusstsein, denn dort liegen die Themen die Dein Verhalten von heute steuern. Dort lösen wir sie auf und dann ist auch ein neues Verhalten einfach und effektiv möglich.

Hauptziele

  • Du wirst Dein Thema schnell und nachhaltig aufgelöst haben und wieder frei durchs Leben gehen.
  • Am Ende hast Du einen Lösungsweg der umsetzbar ist.
  • Du fühlst Dich sicher und gut aufgehoben und kannst Dich voll und ganz auf das Coaching einlassen.
  • Im Idealfall hast Du vergessen, was Du für ein Problem hattest.
  • Du wirst wissen woran es gelegen hat.

Ablauf eines Individual Coaching

Das erste Gespräch findet in der Regel am Telefon oder via Skype statt. Wenn ich gerade in der Nähe bin auch gerne persönlich vor Ort. Die Dauer beträgt 1 Stunde. Dort erzählst Du mir von Deinem Thema und wir finden raus, ob ein Individual Coaching etwas für Dich ist. Anhand des Themas kann ich Dir einen ungefähren Zeitrahmen setzen, wie lange wir brauchen werden.

Danach machen wir Termine für das Coaching aus. Je nach dem was Du für ein Thema hast, wird dieses vor Ort oder/und per Skype stattfinden.

Für die ersten Sitzungen mache ich gerne gebündelte Sitzungen, so kommen wir schneller an die eigentlichen Ursachen ran und brauchen hinten raus weniger Zeit. Je nach dem, wie groß das Thema ist, bedarf es in der Regel 1-5 Sitzungen.

So arbeiten wir im Coaching

Wir schauen uns gezielt Dein Thema an. Finden raus, was das Ziel ist und lösen dann mit den erforderlichen Ansätzen Dein Problem auf. Du entscheidest dabei, ob Du es ausweiten möchtest, falls Dein Unterbewusstsein noch etwas Anderes zum Vorschein bringt oder ob Du ganz eng an dem Thema bleibst. Wenn es nötig ist, bekommst Du Übungen mit, die Dich im Alltag unterstützen Deine Ziele umzusetzen.

Warum ein Individual Coaching bei SingleBalance?

Mit mir hast Du einen Coach, der seit Jahren unzähligen Menschen geholfen hat, Ihren eigenen Weg zu finden und Beziehungen wieder lebendig leben zu können. Durch meine berufliche Kompetenz über das Single Coaching hinaus, kann ich Dir auch gebündelt helfen, falls die Partnersuche nicht Dein einziges Thema ist.

Mich macht aus, dass ich mich nicht auf eine Methode festfahre, sondern Dir aus meinem großen Methoden Koffer immer die für Dich beste Methode anbiete.

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